J'ai la chance d'être suivi par Monsieur Bouhnik pour plusieurs angoisses et période de stress dans ma vie. Cela a commencé en 2022 avec une opération avec anesthésie générale où jetais extrêmement stressé, grâce au travail de visualisation et de relaxation j'ai pu réaliser sans stress cette opération. Ensuite j'ai été revoir Monsieur Bouhnik pour une peur de conduire sur l'autoroute mais également une peur des IRM cérébraux, grâce à lui et aux actions menées j'ai pu surmonter tout cela. Par la suite, en 2025 j'ai ete voir Monsieur Bouhnik pour la préparation et le stress lié à mon mariage, et j'ai surmonté tout stress et profiter à 1000% le jour J. Aujourd'hui en 2026, je vais voir Monsieur Bouhnik car je vais devenir Papa en cette fin d'année et je ressens le besoin de refaire un travail de visualisation et de relaxation lié notamment au jour de l'accouchement. Je le recommande fortement car c'est une personne bienveillante, à l'écoute et les exercices de visualisation fonctionnent parfaitement! 😃
Merci beaucoup à Monsieur Bouhnik sans qui je n'aurais pas appréhendé mes concours avec une telle sérénité. Grâce à un suivi attentif et personnalisé j'ai pu réduire le stress et mes appréhensions. Je recommande vivement !
Je suis allée consulter suite à une recommandation pour m'aider à gérer mon stress avant de passer mon permis de conduire. En seulement 2 séances, j'ai reçu de super outils pour aborder l'examen avec plus de sérénité. L'accompagnement était très pro et bienveillant, je recommande à mon tour :)
Je voudrais remercier chaleureusement mon sophrologue pour son soutien inestimable. Grâce à son aide, j'ai pu surmonter ma peur des IRM et de la chirurgie Gamma Knife. Il a fait preuve d'une grande patience, d'un professionnalisme exemplaire et d'une écoute bienveillante tout au long de nos séances. Ses séances m'ont permis de retrouver le calme et la confiance dans des situations qui étaient auparavant très anxiogènes pour moi. Je le recommande vivement à toute personne confrontée à des peurs ou des anxiétés liées aux traitements médicaux. MERCI !
I have been seeing this sophrologist for 12 years now, and looking back, I can say that he has played a very important role in my personal journey. I first saw him regularly during my adolescence, a time when I particularly needed support. His listening skills, gentleness, kindness, and professionalism helped me profoundly. He always knew how to create a safe, non-judgmental space, with great compassion. Today, I see him occasionally, when I feel the need, and always with the same confidence. Each session is incredibly beneficial; I leave feeling calm, centered, almost "on cloud nine." What I particularly appreciate are the exercises he suggests for independent practice between sessions. This allows me to gain confidence, personal autonomy, and become an active participant in my own well-being. He is extremely competent, professional, certified, and deeply committed to his practice, which is unfortunately not the case for all sophrologists. For me, he is a true authority, a reliable source. Having my own academic expertise in the field of holistic, complementary, and alternative medicine, I am particularly attentive to the quality of practitioners, and I can attest to his professionalism and high level of competence. I recommend Eric-Charles Bouhnik without hesitation.
Si vous recherchez un sophrologue, Eric-Charles est vraiment la personne qu'il vous faut. C'est quelqu'un qui sait écouter, sans jugement, et il est simplement là pour vous apporter de la positivité. Ses séances sont très bien structurées, avec des explications historiques des méthodes utilisées. Après chaque séance, vous repartez avec un enregistrement audio pour continuer à pratiquer chez vous. Pour ma part, j'ai gagné en sérénité et j'ai aussi ressenti une véritable bouffée d'énergie. Merci.
Excellente expérience !! M. Bouhnik m'a beaucoup aidé pour la gestion du stress ! En tant qu'étudiant, je recommande vivement d'essayer ; cela vous aidera définitivement à aborder les examens avec confiance. Merci beaucoup, Monsieur.
Le maître zen ! Eric-Charles est un praticien qui tient vraiment à vous, qui vous écoute avec attention, qui est apaisant et amusant... Il m'a beaucoup aidé à y voir clair et à trouver la paix ! N'hésitez pas, allez-y !