Cécile Castagnet
Bonjour, je m’appelle Cécile Castagnet J’accompagne les femmes qui, comme vous, ne veulent plus être sous l’emprise de leurs symptômes digestifs. À Romans-sur-Isère, je vous aide à retrouver une vie sereine grâce à une prise en charge naturelle, globale et personnalisée. En choisissant de vous faire accompagner aujourd'hui, vous franchissez l'étape la plus importante : celle de reprendre le contrôle de votre santé. Ensemble, nous allons explorer les causes profondes de vos problématiques — qu'elles soient alimentaires, environnementales ou émotionnelles. Je sais que sortir de sa zone de confort demande du courage, mais c'est le point de départ d'une transformation durable. Soyez patiente et bienveillante envers vous-même : le chemin vers un ventre léger commence ici.
Dès la prise de rendez-vous, je vous envoie un questionnaire préalable sur vos antécédents et votre hygiène de vie. Au cabinet, nous échangeons pendant 1h30-2h sur votre environnement et j’évalue l’état de vos systèmes biologiques (digestion, métabolisme, sommeil, hormones) pour cibler la/les cause (s) de vos maux. Puis, vous recevez sous 24h-48h une stratégie personnalisée incluant nutrition, gestion du stress, activité physique et compléments alimentaires naturels (phytothérapie, minéraux ….).
Lors d'une séance de Naturopathie avec Cécile, vous êtes accueilli·e dans un espace d'écoute bienveillant et confidentiel. La première rencontre sert à faire le point sur votre situation, vos attentes et vos objectifs, sans jugement. Cécile adapte ensuite l'accompagnement à votre rythme et à vos besoins, séance après séance. Les séances se déroulent au choix en cabinet ou en visioconférence, selon ce qui vous convient le mieux. L'essentiel : avancer à votre rythme, en confiance.