Je suis médecin psychiatre et psychothérapeute. Très tôt dans mon parcours, j'ai souhaité me former à la psychothérapie, convaincue que l'écoute et la compréhension de la personne devaient être au cœur de mon exercice. Cette conviction m'a naturellement conduite à me spécialiser en psychiatrie afin d'associer l'approche psychothérapeutique à une expertise médicale approfondie. Depuis plus de 20 ans, j'accompagne des personnes confrontées à des difficultés psychiques, avec la conviction que derrière chaque symptôme se trouvent une histoire, une personnalité et des ressources qu'il est essentiel de reconnaître. J'accorde une grande importance à une relation thérapeutique fondée sur la confiance, le respect, et une écoute attentive, afin que chacun puisse retrouver ses ressources et avancer vers un équilibre plus durable.
Ma pratique repose sur une approche globale, qui associe mon expertise de psychiatre à la démarche psychothérapeutique. Chaque accompagnement est individualisé, car il n'existe pas de réponse unique à la souffrance psychique. La première étape consiste à comprendre votre histoire, vos difficultés actuelles, mais aussi vos ressources, afin de construire ensemble un projet thérapeutique adapté à votre situation. Lorsque cela est nécessaire, je réalise une évaluation diagnostique complète et je peux proposer un traitement médicamenteux, en prenant le temps d'en expliquer les bénéfices attendus, les limites et les éventuels effets indésirables. Les traitements sont régulièrement réévalués et ajustés en fonction de leur efficacité et de votre évolution. Selon les besoins, j'intègre également différentes approches psychothérapeutiques, notamment l'hypnose, ou les thérapies par les mouvements oculaires, particulièrement utiles dans certaines situations, notamment après un traumatisme psychique. Formée en victimologie, j'accorde une attention particulière aux conséquences des violences et des évènements de vie difficiles. Mon objectif est de proposer un accompagnement véritablement personnalisé, en choisissant avec vous les approches les plus adaptées à votre situation, à votre personnalité et à vos objectifs.
Lors d'une séance de Psychothérapie avec Christelle, vous êtes accueilli·e dans un espace d'écoute bienveillant et confidentiel. La première rencontre sert à faire le point sur votre situation, vos attentes et vos objectifs, sans jugement. Christelle adapte ensuite l'accompagnement à votre rythme et à vos besoins, séance après séance. Les séances se déroulent au choix en cabinet ou en visioconférence, selon ce qui vous convient le mieux. L'essentiel : avancer à votre rythme, en confiance.
Réponse généralement sous 24-48h