Je suis psychopraticienne analytique et j’accompagne les adultes qui traversent une période difficile, une remise en question ou un moment de leur vie où ils ne trouvent plus leurs repères. Mon parcours m’a progressivement conduite vers la relation d’aide et l’accompagnement thérapeutique. Je me suis formée à différentes approches qui ont nourri ma pratique, mais la thérapie analytique reste aujourd’hui le socle de mon travail. Elle permet de prendre le temps de comprendre ce qui se joue, de mettre des mots sur ce qui est vécu et de donner du sens à ce qui peut parfois sembler confus ou difficile à dépasser. J’accompagne notamment les personnes confrontées au deuil, aux séparations, à l’anxiété, aux difficultés relationnelles, aux émotions difficiles à gérer ou à des périodes de questionnement existentiel, de transformation. Ce qui me tient particulièrement à cœur est de proposer un espace où chacun peut parler librement, sans jugement et à son propre rythme. Je ne cherche pas à apporter des réponses toutes faites : je vous accompagne pour que vous puissiez progressivement trouver les vôtres. Selon les besoins et le chemin de chacun, j’intègre également dans mes accompagnements l’écriture thérapeutique, la psychologie énergétique, l’EFT ou encore l’IFS. Ces approches viennent compléter le travail analytique lorsque cela peut être pertinent. Pour moi, la thérapie est avant tout un chemin pour mieux se comprendre, retrouver ses ressources et avancer vers une manière d’être plus libre et plus ajustée à soi.
Ma pratique repose principalement sur la thérapie analytique. Elle offre un espace de parole où vous pouvez déposer ce que vous vivez, revenir sur certaines expériences et explorer ce qui se joue derrière vos émotions, vos réactions ou vos difficultés actuelles. Chaque accompagnement est différent. Il n’y a donc pas de séance type ni de programme prédéfini. Nous partons de votre demande, de ce que vous traversez aujourd’hui et de ce qui se présente au fil des séances. La parole est au centre du travail. Je vous écoute et vous accompagne dans votre réflexion, en vous aidant à mettre des mots sur ce qui peut être difficile à identifier ou à exprimer. Nous pouvons également nous intéresser à votre histoire, à vos relations, à certains schémas qui se répètent ou aux événements qui ont marqué votre parcours. Lorsque cela peut être utile, j’intègre d’autres outils à la thérapie analytique : écriture thérapeutique, psychologie énergétique, EFT (techniques de libération émotionnelle), IFS (travail avec les différentes parts de soi), exercices de réflexion ou courtes méditations. Ces outils ne sont pas utilisés systématiquement. Ils sont proposés en fonction de votre situation et de ce qui peut vous aider à avancer. L’objectif n’est pas de vous faire entrer dans une méthode ou de vous donner des recettes. Il s’agit de vous permettre de mieux comprendre ce que vous vivez, de retrouver progressivement vos ressources et de construire votre propre chemin. La relation de confiance est essentielle dans cet accompagnement. Vous restez libre de ce que vous souhaitez explorer, de ce que vous souhaitez dire et du rythme auquel vous souhaitez avancer.
Vérifications administratives réalisées par le Guide à partir de sources officielles ou de justificatifs fournis par le praticien. Elles ne constituent pas une évaluation de sa pratique ni une garantie de résultat. Notre méthode →
Lors d'une séance de Psychothérapie avec Francoise, vous êtes accueilli·e dans un espace d'écoute bienveillant et confidentiel. La première rencontre sert à faire le point sur votre situation, vos attentes et vos objectifs, sans jugement. Francoise adapte ensuite l'accompagnement à votre rythme et à vos besoins, séance après séance. Les séances se déroulent au choix en cabinet ou en visioconférence, selon ce qui vous convient le mieux. L'essentiel : avancer à votre rythme, en confiance.
Réponse généralement sous 24-48h