Je suis sophrologue relaxologue et praticienne en protocoles PNL (Programmation Neuro – linguistique). J'accompagne les personnes qui souhaitent amorcer un changement dans leur vie, notamment concernant : • L'anxiété et le stress • Les peurs, les angoisses • Les difficultés émotionnelles liées à une séparation, un deuil ou une période de vie compliquée • Les phobies • Le manque de confiance en soi • Les troubles du sommeil • La préparation à l'accouchement • Les examens scolaires ou médicaux. Je vous propose des outils qui permettent de mobiliser vos propres ressources afin d'avancer vers l'objectif que vous souhaitez atteindre. Chaque rendez-vous s'articule autour d'une thématique ciblée, calée sur tes besoins et ton objectif, pour te transmettre des outils pratiques à utiliser toute ta vie. Si vous avez des questions sur ces techniques ou sur ma façon de travailler, n'hésitez pas à me contacter : sophrorelaxation64@gmail.com Je vous reçois sur rendez-vous : en cabinet, à domicile ou en visio. • mon compte Instagram : @sophrolo_g • mon compte Facebook : Sophrolo-G • mon compte Google : https://lnkd.in/eRxQ3xnm https://share.google/Eal0JKfutHNToY03S
Lors d'une séance de Sophrologie avec Géraldine, vous êtes accueilli·e dans un espace d'écoute bienveillant et confidentiel. La première rencontre sert à faire le point sur votre situation, vos attentes et vos objectifs, sans jugement. Géraldine adapte ensuite l'accompagnement à votre rythme et à vos besoins, séance après séance. Les séances se déroulent au choix en cabinet ou en visioconférence, selon ce qui vous convient le mieux. L'essentiel : avancer à votre rythme, en confiance.
Réponse généralement sous 24-48h