Je n’avais pas imaginé devenir naturopathe. Docteure en chimie organique, j’ai d’abord travaillé plusieurs années dans la recherche en laboratoire, avant de me tourner vers l’enseignement puis le conseil en entreprise. La science, la transmission et la compréhension des mécanismes ont toujours occupé une place importante dans mon parcours. C’est pourtant à travers ma propre histoire que j’ai découvert la naturopathie. Pendant plusieurs années, j’ai été confrontée à des problèmes récurrents, avec des symptômes parfois invalidants et des solutions qui ne semblaient pas durables. J’avais surtout le sentiment de ne pas être véritablement écoutée et de ne pas comprendre ce qui se passait dans mon corps. C’est en devenant moi-même cliente d’une naturopathe que j’ai découvert une autre façon d’aborder ces problématiques : prendre le temps de rechercher ce qui pouvait contribuer aux déséquilibres et agir sur l’hygiène de vie dans sa globalité. Cette expérience a été un véritable déclic. J’ai commencé ma formation en naturopathie à l’ISUPNAT en 2020, puis je suis devenue praticienne naturopathe, certifiée FENA et membre de l’OMNES. Aujourd’hui, je m’appuie sur mon parcours de scientifique et d’enseignante pour proposer un accompagnement à la fois rigoureux, pédagogique et profondément personnalisé. J’aime comprendre, expliquer et transmettre, mais aussi prendre le temps d’écouter ce que vous vivez réellement. Mon objectif n’est pas de vous donner une liste de conseils à appliquer, mais de vous permettre de comprendre votre fonctionnement et d’avancer progressivement vers des changements que vous pourrez réellement intégrer dans votre quotidien.
Mon approche est globale, personnalisée et pédagogique. Je considère que chaque personne a un fonctionnement et une histoire qui lui sont propres : alimentation, rythme de vie, sommeil, stress, digestion, activité physique, environnement et équilibre émotionnel peuvent tous avoir leur importance. Mon rôle est de prendre le temps de comprendre votre situation dans son ensemble afin d’identifier les habitudes et facteurs qui peuvent être travaillés. La première séance commence par un échange approfondi autour de vos habitudes de vie, de vos besoins, de vos difficultés et de vos objectifs. Elle permet d’établir un bilan de vitalité et de dégager les principaux axes de travail. Selon votre situation, j’utilise notamment l’entretien, l’observation morphologique et l’iridologie, tels qu’ils sont présentés dans mon parcours de pratique. À partir de ce bilan, je construis avec vous un programme d’hygiène de vie personnalisé, qui peut notamment concerner l’alimentation, le sommeil, l’activité physique, la gestion du stress ou encore certains outils naturels. Parmi mes outils de prédilection figurent la mycothérapie, la gemmothérapie, la cohérence cardiaque, la réflexologie plantaire et le massage naturopathique. Je privilégie toutefois une approche progressive et réaliste. L’objectif n’est pas de bouleverser toutes vos habitudes du jour au lendemain, mais de déterminer ensemble les changements les plus pertinents et les plus faciles à intégrer dans votre quotidien. Après la première séance, je vous transmets un compte rendu détaillé reprenant les principaux conseils et axes de travail définis ensemble. Des séances de suivi permettent ensuite de faire le point sur vos avancées, vos difficultés et d’adapter progressivement les recommandations. Mon objectif est finalement de vous donner les clés pour devenir progressivement autonome, plutôt que de vous rendre dépendant d'un accompagnement. Je suis là pour vous guider, vous expliquer et vous soutenir, à votre rythme.
Lors d'une séance de Naturopathie avec Nathalie, vous êtes accueilli·e dans un espace d'écoute bienveillant et confidentiel. La première rencontre sert à faire le point sur votre situation, vos attentes et vos objectifs, sans jugement. Nathalie adapte ensuite l'accompagnement à votre rythme et à vos besoins, séance après séance. Les séances se déroulent au choix en cabinet ou en visioconférence, selon ce qui vous convient le mieux. L'essentiel : avancer à votre rythme, en confiance.
Réponse généralement sous 24-48h